Masaż karku działa uspokajająco, rozgrzewa skórę i tkanki położone tuż pod nią, zwiększa przekrwienie skóry, likwiduje zgrubienia mięśniowe i zmniejsza ból. Wskazany zwłaszcza przy wzmożonym napięciu mięśni karku wywołanym stresem lub długotrwałą pracą przy biurku. Wykonany prawidłowo masaż karku jest bezbolesny, skutkuje poczuciem relaksu, lekkości, poprawia samopoczucie.